ちんぴょろすぽーん

芸能、時事、事件、ハプニングなど2ch+おーぷん2ちゃんねるスレッドの総合まとめブログ。

芸能ネタ
2ちゃんねるまとめ
まとめアンテナ

最新の記事

糖質制限の理論が意味わからないんだけど (01/11)  【泡沫政党】民進党の支持率はたった4%しかないことが判明 ~男性10・20代で、民進党支持はわずか1.4% ~民進党は今やSEALDsと肩を並べるまでの存在価値のない団体になっている。 (12/26)  【話題/コミケ】冬コミ新刊をアップしたところ→作者の田中芳樹先生から直筆の警告書が送られる→無断で帯に貼り付け(訴えないでー!)[H28/12/13] (12/14)  【経済】止まらない円安ドル高、一時110円70銭に 東京株午前終値は149円高で1万8千円台 [H28/11/18] (11/18)  【話題】20代で1千万貯金する“富女子”が急増中!本人たちを直撃 (11/14)  【二重国籍問題】 民進・蓮舫代表「詳細把握していない」 市民団体の告発状提出に (10/31)  【メディア】朝日新聞、4年間で発行部数105万減の衝撃…新聞業界、存亡の危機突入へ (10/27)  【ゲーム】任天堂、新型ゲーム機「Nintendo Switch」を発表 [H28/10/20] (10/21)  【社会】「駅乃みちか」スケスケスカートが大物議 東京メトロ、批判受け微妙に「修正] (10/18)  【週刊ポスト】朝日新聞「社外秘」資料入手 「3年で500億円減収」の衝撃 [H28/10/14] (10/15)  【国際】サムスンのスマホ、また発煙=交換後も異常か-米メディア [H28/10/6] (10/06)  【政治】蓮舫氏“大ブレ” 過去の女性誌インタビューで「自分の国籍は台湾」 日本パスポート「いやで、寂しかった」 (10/05)  【飲酒運転】捕まりました!【やっちゃいました】 (10/03)  【きのこ】触るだけでヤバい猛毒「カエンダケ」が大阪で繁殖中 (10/02)  【社会】「2階建て化」で満員電車ゼロ? 費用・安全…小池氏ブレーンに直撃 (10/01)  アマゾンプライムとFIRE TV stick買ったらテレビ見ない生活になった件 (09/29)  カプセルホテル最高すぎワロタwwwwwwww (09/27)  【民進党】蓮舫代表「与党の暴走止める」 (09/22)  【速報】民進党の新代表は蓮舫に決定 (09/21)  【IT】サムスン 新型スマホの使用中止呼びかけ (09/20)  【政治】“二重国籍解散”なら安倍政権には一石三鳥のタナボタ [H28/9/15] (09/16)  【NHK世論調査】内閣支持率57% 自民党40.2% 民進党8.3%など [H28/9/12] (09/13)  【反応】韓国企業がクウェートに建設中の“世界最長の海上橋”が崩れる=韓国ネット「国のイメージが台無し」「外国でも手抜き工事?」 [H28/9/6] (09/09)  【メディア】24時間テレビの「障害者でお涙頂戴」に国民ドン引き 登山では虐待疑惑も [H28/8/29] (08/30)  【比較】読売産経毎日日経「安倍マリオ」朝日「マリオ、ドラえもん…」 (08/25)  エキサイト恋愛結婚341 (08/22)  【社会】砂浜に自分で掘った穴に男性埋まり死亡 鎌倉の海岸で (08/18)  【政治】小池百合子 金正男密入国時に「日本から出すな」と進言した (08/17)  【Yes!高須のこれはNo!だぜ】自民の締め付けはやり過ぎ 鳥越さんが賛成する「外国人参政権」はNO (08/15)  【書評】ミネラルウォーターは、実は水道水よりも危険だった!? (08/08)  【鳥越支援は中国?】鳥越のポスターに異変!!不自然すぎる原因は「中国式傍線」にあった。[H28/8/1] (08/02)  【ポケモンGO】深夜の公園に人人!!〝ピカチュウの巣〟 路駐やゴミ問題も…無言で下向き異様光景 配信1週間 (08/01)  【ポケモンGO】 原爆…平和公園でポケモンやめて 長崎市「ふさわしくない」 (07/31)  【都知事選】NHK政見放送で“音声消去”、後藤輝樹氏「私の戦闘力は53万です」席を立ちあがるや体をくねらせる奇妙なダンス「放送禁止用語のコーナー」「供託金300万は高すぎます。バカヤロー!ドーン!」 (07/30)  【政治】参議院・全国比例区候補、青山繁晴氏が週刊文春を「刑事告発」 週刊文春編集部は「記事に絶対の自信」zakzak  (07/29)  【ポケモンGO】小林よしのり氏「ポケモンGOの死者はまだか」[2016/07/26] (07/27)  【パヨクの動向/東京都知事選】オフイス・マツナガ「すでにテレビ朝日の人が、『最近の鳥越さんは、生放送ではつかえない。録画・編集が必要』といっていたが、想像以上だった。」[H28/7/20] (07/21)  【都知事選】2016年「東京都知事選挙」出馬候補者一覧(7月11日現在)【選挙予想・雑談としてお使い下さい。】 (07/12)  【国際】ハンガリーで国民投票へ EU難民の受け入れ巡り (07/08)  【社会】民泊の不都合な真実。フランス民泊関係者が緊急来日で悲痛な訴え (07/07)  【政治】自民・石破氏「舛添氏、ごめんなさいと言う勇気必要」 (07/06)  【経済】NHK受信料、値下げ検討 (05/24)  【社会】77人殺害でも「3部屋」「TV」「プレステ」完備の刑務所生活…でも「銃殺のほうが人道的」と待遇改善叫ぶ異様 (05/23)  【裁判】女性器データ提供は有罪 「ろくでなし子」被告に罰金40万円 東京地裁 (05/13)  【西日本新聞】路上生活、雑草を食べたことも…心中免れ、支援する側に (04/11)  【社会】乙武洋匡、自民党擁立が白紙へ!?  テレビ局上層部が「どんどん叩け」と猛バッシングの姿勢 [H28/3/29] (03/30)  【参院選】 自民・下村氏 乙武氏の不倫問題「大ダメージだ」 (03/29)  【企業】騒動のLINE幹部、システム上流出は「絶対ない」 [H28/2/29] (03/01)  【話題】脳の神経細胞が…狂う!? その炭酸飲料が引き起こす恐ろしい健康被害4つ [H28/2/28] (02/29)  【メディア】報道ステーションのフリップが酷い件 ~「保育園落ちた日本死ね。一億総活躍社会じゃねーのかよ。…どうすんだよ会社やめなくちゃならねーだろ。ふざけんな日本。」[H28/2/26] (02/27) 

記事一覧はこちら

スポンサーサイト

  1. 名前: 2ちゃんねるスレッドのまとめブログまとめ人。 --/--/--(--) --:--:--
    上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
    新しい記事を書く事で広告が消せます。
    [スポンサー広告]

コメント

コメントの投稿(コメント本文以外は省略可能)





管理者にだけ表示を許可する

えのき氷 食べるだけで痩せる?

  1. 名前: 2ちゃんねるスレッドのまとめブログまとめ人。 2013/04/17(水) 20:41:49
    1: 名無しさん@お腹いっぱい。:2011/12/31(土) 08:22:56.06 ID:

    食べるだけで本当に痩せるのかどうか試してみましょう
    3: 名無しさん@お腹いっぱい。:2011/12/31(土) 08:41:49.66 ID:

    毎日えのき氷を食べるだけでどのくらい体重が減るのか体重を記録して確かめます
    やることは毎日えのき氷を食べるだけです
    できるだけ毎日体重を量り記録します

    今日沢山えのき氷を作り、明日1月1日から開始すれば
    ちょうどきりもよいです

    一緒にえのき氷を検証したい人、参加どうぞ!
    4: 名無しさん@お腹いっぱい。:2011/12/31(土) 09:03:23.29 ID:

    えのき氷はそのまま味噌汁に入れたり料理の出汁に使ったりするのが普通みたいですが、
    解凍して溶かし、一滴の醤油をかけるだけでも食べられました。
    これだったら味噌汁を作るのが面倒な時でも食べらそうです
    納豆に入れても相性がよさそうです
    5: 名無しさん@お腹いっぱい。:2011/12/31(土) 11:34:06.51 ID:

    かき氷じゃないのか...
    8: みかん:2012/01/04(水) 00:17:13.69 ID:

    私も年末から始めています!
    仕事が多忙でえのき氷のストックを切らしてしまいました、続けないと意味ないんでしょうかね…。

    とにかく明日から再度続けていきます!
    一緒にここで頑張らせて下さい(^O^)/
    159センチ59.5キロの豚です。

    今年こそ絶対に痩せるぞー!
    12: 名無しさん@お腹いっぱい。:2012/01/04(水) 12:09:55.62 ID:

    >>8

    エノキは食べた油分を排泄する働きがあるんだから
    時々でも食べれば食べないよりはいいと思う
    9: 名無しさん@お腹いっぱい。:2012/01/04(水) 02:45:26.09 ID:

    私は粉末タイプを通販で買いました
    もちろんこれだけで痩せようとは思ってないので、
    軽い食事制限と運動もやってます
    月2キロずつ痩せたいなー
    10: 名無しさん@お腹いっぱい。:2012/01/04(水) 08:20:17.69 ID:

    なんで制限・運動してんだよ
    食べるだけで痩せるかわからんだろが
    11: みい:2012/01/04(水) 12:03:13.47 ID:

    スタート時(164cm 68.9kg 人生最高体重です)
    1/1 68.9kg
    えのき3回

    1月2日 68.9kg
    えのき食べず

    1/3 計量せず
    えのき1回

    今の所こんな感じ。
    1回量は10~30gと適当です
    凍らせたエノキ氷を一回ごとに解凍するのも面倒なので
    2日分くらい解凍してドレッシング瓶にいれてます
    13: 名無しさん@お腹いっぱい。:2012/01/04(水) 12:33:00.03 ID:

    *キノコキトサン

    β-グルカンとキトサンからなる複合食物繊維
    食前にキノコキトサンを摂取すると、キノコキトサンが胃酸にも水にも溶けず
    膨張し腸内をコーティングします。
    そのコーティング能力はキノコキトサン100mgで
    腸壁を畳80枚分カバーすると言われています。
    キノコキトサンにコーティングされてしまった腸壁は、
    油分を吸収できなくなってしまい油分がそのまま排出されるのです。
    つまり、油っこいものを食べても油が吸収されず、
    結果として痩せるという仕組みです。
    また食後にキノコキトサンを摂取した場合でも、胃酸に溶けないキノコキトサンがすでに摂取した油分を強力に包み込んでしまい、体外に排出してしまいます。
    http://kinokokitosan.web.fc2.com/
    14: 名無しさん@お腹いっぱい。:2012/01/04(水) 12:36:07.00 ID:

    参加者のみなさんへ

    えのき氷をどのくらい食べたかと、1ヶ月ごとに体重がどのくらい変化したかを
    書き込んでくださると参考になります
    17: 名無しさん@お腹いっぱい。:2012/01/05(木) 12:57:56.52 ID:

    1/4 69.2kg えのき3回
    1/5 68.2kg

    食事は、熱量、蛋白質、糖質、脂肪、など不足なく毎日とっている。
    エノキ氷を食べると急激にお腹がすかないような気がする。
    18: みかん:2012/01/06(金) 15:42:35.42 ID:

    私は好きなものを好きな様に食べてます…。
    痩せる気あんのかって感じですが…^^;

    一日えのき氷3つ摂取を厳守

    生理終わったら、体重はかってみようかな。またーりいきます(^O^)/皆さんそれぞれのペースで頑張りましょう!
    続けることが大切!
    21: みい:2012/01/07(土) 12:39:23.67 ID:

    1/1 68.9kg えのき3回
    1/2 68.9kg えのき0
    1/3 計量せず えのき1回
    1/4 69.2kg えのき3回
    1/5 68.2kg えのき1回
    1/6 67.9kg

    外食の時えのきが食べられない。
    外食用にエノキサプリ買おうかな?
    22: みい:2012/01/08(日) 10:58:47.81 ID:

    1/1 68.9kg えのき3回
    1/2 68.9kg えのき0
    1/3 計量せず えのき1回
    1/4 69.2kg えのき3回
    1/5 68.2kg えのき1回
    1/6 68.2kg えのき2回
    1/7 67.9kg えのき4回 スロジョグ8.5km
    1/8 68.0kg

    今夜はしゃぶしゃぶ食べ放題の予定あり
    23: 名無しさん@お腹いっぱい。:2012/01/08(日) 11:42:18.64 ID:

    えのきが高くなっている
    150gくらいの細い束で128円だった
    享年は78円くらいいで売ってたのにな
    24: みかん:2012/01/09(月) 03:18:31.46 ID:

    >>22

    一週間で約一キロは良いペースですね!裏山です!

    >>23

    うちもです…( ̄ー ̄
    前は細い束二つで100円の時もあったのに、
    最近大きい束一つで100円だ。
    25: 名無しさん@お腹いっぱい。:2012/01/09(月) 22:47:40.94 ID:

    お通じはどうですか?
    変化ありますか?
    26: 22:2012/01/10(火) 21:27:42.87 ID:

    >>24

    生活はほとんど変わらないので効果があるのかもしれないですね
    とにかく1ヶ月は続けてみます

    >>25

    あんまり意識してませんが便秘という感覚はないです。
    友達はすっごく調子よくなったといってました。
    28: 名無しさん@お腹いっぱい。:2012/01/14(土) 12:51:08.03 ID:

    エノキタケ


    【有効成分と効用】
    ・ビタミンB1 ---
     糖質の代謝を活発にし、脳を活性化させる働きがあります。
     また脚気(かっけ)の予防にもなります。
    ・ビタミンB2 ---
     細胞の再生やエネルギー代謝にかかわるビタミンで、身体に害をおよぼす
     過酸化脂質を抑える働きがあります。
    ・ナイアシン ---
     二日酔いの原因物質のアトアルデヒドを分解する働きや、冷え性を改善する
     働きがあります。
    ・食物繊維 ---
     腸内のビフィズス菌や乳酸菌の栄養源となります。
     またコレステロールや腸内の老廃物を排泄するため、肥満や高脂血症、糖尿病
     などの予防に役立ちます。
    ・アスパラギン酸 ---
     疲労の回復に働きかけます。

    ※ エノキタケには、一般に強心作用やコレステロール値の降下作用、がんの予防
      作用があるといわれています。

    http://www.fn-h.com/nutrition/j-enokidake.html
    46: 名無しさん:2012/02/10(金) 17:31:19.75 ID:

    2/7 66.6kg
    2.8 67.8
    2/9 66.7
    2/10 65.7

    インフルエンザで減量した
    すぐ戻りそうだけど
    47: 名無しさん:2012/02/10(金) 17:59:06.82 ID:

    凄いじゃん!
    がんばれ~
    48: 名無しさん:2012/02/11(土) 02:07:29.02 ID:

    >凍らせて細胞を壊すって聞いたけど。

    だから
    ソレはミキサーでペーストにしたえのきの細胞を熱して凍らせて壊すんでそ。
    保存も兼ねて。
    粉末をわざわざ凍らせる意味が判らない。
    54: 名無しさん@お腹いっぱい。:2012/02/18(土) 11:17:17.37 ID:

    えのき氷、食べ忘れたらチンしてだし醤油かけて食べてる。ヤマイモのすりおろしたのに
    ちょっと似てる…。
    1ヶ月続けて便通改善してお肌の調子はいい。
    間食もしてるけど、体脂肪1%減、ウエスト周り&おへそ周り2センチサイズダウン。
    1時間煮るのちょっと面倒臭いけど第一安上がりだし。
    身体が疲れにくくなった。腸内環境よくなってアレルギーも改善したらいいなぁ…と。
    65: みい:2012/03/08(木) 02:37:31.43 ID:

    3/3 64.3kg 2159kcal
    3/4 64.5   906
    3/5 63.7   1896
    3/6 63.9   808 10km J&W
    3/7 63.5  1488 5.6km J&W

    ジョギングするとすごい眠気がするなぁ

    えのき氷のことを書かないとこのスレに
    記入している意味はないように思うけど
    でも誰も使ってないからいいか・・
    72: 名無しさん@お腹いっぱい。:2012/03/20(火) 00:39:58.43 ID:

    今の体重がみいさんの開始当時と同じ。身長は165。♀。

    明日えのき氷を作って始めてみようかと思います。
    みいさんの場合はジョグやってるのも大きいですよね。

    私は走るの苦手だし、田舎住みで夜は街灯も少なく怖いから、家で体動かしてみよう。






    79: たま:2012/04/24(火) 16:55:08.01 ID:

    私は去年の12月から食べ続けてるのだけど、体重もウエスト回りも変らないです。
    うーーーん。お通じも決して良いとは言えないです。
    体重は2キロ前後落ちたくらいです。
    何のダイエットも効果を得られない私です。
    このエノキ氷に期待を掛けたのだけど、こんな結果で、まだ続けようか
    悩んでます。
    80: 名無しさん@お腹いっぱい。:2012/04/24(火) 20:03:40.87 ID:

    最近色んな雑誌で見かけるから流行らせようとしてるのかな
    面倒なのと美味しそうに思えないからやる気にならないんだが、
    実行中の人はどのあたりに魅力を感じてやる気になったのか知りたい。
    85: 名無しさん@お腹いっぱい。:2012/05/01(火) 22:42:25.23 ID:

    サバ缶が爆発するとは思ってもいませんでした!おかけでコンロにサバがグチャグチャついた。
    フタがあくなんてしらんかった。
    93: 名無しさん@お腹いっぱい。:2012/07/01(日) 13:35:15.68 ID:

    エノキ氷一日3個食べないといけなかったのかー1個か2個しか食べてなかった。
    今日から3個食べるよ。
    味噌汁にいれて食べ始めて1週間だけど、少なかったみたいだから仕切り直しだなー
    94: 名無しさん@お腹いっぱい。:2012/07/01(日) 15:12:48.08 ID:

    7/1 63.2kg
    103: 名無しさん@お腹いっぱい。:2012/10/23(火) 07:59:57.44 ID:

    あさいち見てから毎日エノキ食べはじめた。
    2週間で77.8kg→74.2kg。

    一ヶ月続けてみるよ。
    111: 名無しさん@お腹いっぱい。:2012/11/04(日) 17:44:23.17 ID:

    ・内臓脂肪を無くす
    ・腸で脂質の吸収をブロックしてくれる
    ・免疫力up

    なので、一気に食うよりは一日3回にわけて。
    132: 名無しさん@お腹いっぱい。:2013/01/25(金) 14:55:36.50 ID:

    確かに美肌効果とお通じは快調なんだけど…私も最近迷いながら
    続けてるんだよね…血液検査的には特に劇的な変化がなかったから。
    まあ、もともとコレステロール値が高くないけど
    ほぼ毎日食べてきたから、期待してた分だけなんだかなーって気持ち
    136: 名無しさん@お腹いっぱい。:2013/01/28(月) 17:01:27.99 ID:

    ダイエット雑誌に、19種類のダイエットを読者モデル19人が2週間やってどれが一番痩せたか記事になってたけど、えのきダイエットが断トツ扱いだったよ。
    でもえのき氷じゃなくて、普通に料理で食べてたみたい。

    とりあえず自分は今週の分は作ってしまったから…、続けるけど
    今後は便秘にならない程度にペース落とそう。
    139: 名無しさん@お腹いっぱい。:2013/01/31(木) 22:41:44.25 ID:

    効果あればね~、なんせ作るのが大変だからさ。干しエノキに変えてみるわ、でも汚い話で悪いけどエノキってそのまま出てくるじゃんwだから、干しエノキもあんまり効果ないんかなあ~。
    144: 名無しさん@お腹いっぱい。:2013/03/29(金) 11:56:45.32 ID:

    最近はえのき茶のが注目されているな

    コメントを書き込む コメントを読む(0) トラックバック(0) [医療/健康/ダイエット]

コメント

コメントの投稿(コメント本文以外は省略可能)





管理者にだけ表示を許可する





テンプレート: 2ちゃんねるスタイル Designed by FC2blog無料テンプレート素材 / 素材サイト: 無料テンプレート素材.com / インスパイヤ元:2ch.net

ページのおしまいだよ。。と
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。